terça-feira, 22 de dezembro de 2009
sábado, 19 de dezembro de 2009
XIXI 2
Depois de Lehman, agora o goleiro do Auckland City, Paul Gothard,resolveu fazer as necessidades no campo mesmo, porém a roupa saiu bem molhada, hein???kkkkkk...
quarta-feira, 16 de dezembro de 2009
sexta-feira, 4 de dezembro de 2009
treinamento com o goleiro Rômulo
Treinamento de queda lateral em progressão, os cones são para que o goleiro não faça a queda para trás, ou seja, treinamento com queda angulada para frente...
sexta-feira, 20 de novembro de 2009
segunda-feira, 16 de novembro de 2009
sábado, 14 de novembro de 2009
terça-feira, 10 de novembro de 2009
segunda-feira, 2 de novembro de 2009
treinamento do ano passado com guilherme e marquinho...
treinamento englobando salto, posicionamento no gol com saída de gol...
sábado, 24 de outubro de 2009
treinamento de mão trocada com 4 estações
Treinamento de mão trocada com 4 estações, goleiros Fabrício e Igor... quanto a atividade foram numeradas 4 estações de 1 a 4, e de acordo com o número que eu falava o goleiro fazia o exercício correspondente à estação e em seguida executava a mão trocada...
sexta-feira, 16 de outubro de 2009
quarta-feira, 14 de outubro de 2009
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